tips para gumanda ang balat

Regural Regimen for face

     cleanser, toner, and moisturizing 

*hanap kayo ng products na hiyang sa balat nyo..

    para sa mga may pimples..magandang gamitan na toner ung  maxi-peel 

    mura lang yan 48pesos sa market..cheaper price db pero effective to..                            

homemade facial mask 

need egg     egg white - only skin     egg york - dry skin....<once a week

grapes with honey    or    avocado with fresh milk   

    i mix ung gusto nyo sa dalawa, hangang maging paste to, ilagay sa face 15mins bago banlawan

fresh tomato pwede rin sa may mga pimples..

pang scrub sa face  -- need -tatlong kutsarang baby oil at tatlong kutsarang brown sugar

           initin ng kaunti ang baby oil, atsaka ihalo ang asukal. tapos palamigin muna bago ito scrub sa face 1 to 2mins then rinse

 yogart na plain - pwede rin sa face 5mins then rinse..lalambot ung mukha niyo.

rub ka ng lemon sa face mo.. ok din un..

Body Scrub

need; honey and sugar - mix same procedure 

          honey and calamansi - i mix tapos ilagay sa buong katawan.

          or olive oil with sugar pwede rin same procedure

           effect nito sa katawan magiging lightening and smoothing skin 

          or kakang gata sa unang piga - ipatid ito sa buong katawan or pwede rin sa anit.. isang oras bago banlawan.

  

for Stretch Marks

1. Magpahid ng peanut butter sa may stretch marks

2. white egg or olive oil 

3. moisturizer with aloe vera 

cellulite -rub ka ng coffee grounds

.

for whitening under arms        

1. massage the underarms with coconut oil or vitamin E oil

2. do not apply scented deodorant

3. use home remedies like rubbing lemon or applying potato juice 

4. tawas na lang, puputi naman kaso parang magwe2t ung underarms

5. Baking soda - apply every night

 Gaganda talaga yung balat mo kung iinum ka ng maraming tubig para di mag dry ung skin mo..then, lots of fruits and vegetables... kung gusto mong maging banat ung balat mo at mag moisture kain ka araw-araw ng avocado..don't forget na mag exercise tapos maligo araw araw.. 

another tips

* avoid mo lang yung : fatty foods  

* avoid ka din sa pagbibilad sa araw lalo na yung 10am to 4pm..masisira ung balat mo lalo na kung wala kang sunblock.

* exfoliate regularly at least once a week.

* don't apply too much of make up. nakakatanda yun

* maintain  a healthy diet, eat foods rich in essential fatty acids, like vitamin C, vitamin A, and vitamin B

* sa eye bags and dark circle - lagay ka ng pipino or tea bags 

* 8 hours sleep

* sa nail naman- ibabad ang kamay sa calamansi juice ng 2-3mins para maging maputi ang kuko.

salamat po..next time nalang yung iba..